Råd

Lördagsmys med analys i podformat…

I senaste avsnittet av Tennisvänner Podcast får vi höra en av deltagarna från vårt “Lördagsmys med analys” återberätta om hennes upplevelse av att bli filmad och analyserad och samtidigt leverera i matchsituation. Finns några platser kvar till kommande helger om […]

Råd, Tips, Tricks

Skapa din egen matchplan

Många har en plan innan man går in på banan inför en match. Den kan vara enkel: Jag ska spela aggressivt idag. Den kan vara mer komplex: Jag ska kicka serven i medvind och slå stoppbollar i motvind. De allra […]

Råd

Pang sa det i 8:e

Lite dåligt uppvärmd. Trångt i hallen. Cykel saknades (vilket jag tycker är standard). Matchen: Jagandes från hörn till hörn. Pang, så small det till i höger vad. Visste direkt att det var illa. Hoppade bort och tejpade hela vaden med […]

Råd

Att våga vinna. På riktigt.

Det är något visst med spelare som inser att de håller på att uppfylla sin dröm och ställa till med en stor skräll. Och sen faktiskt vågar göra det. Som Cori Gauff nedan. Född 2004. Ställs mot sin idol Venus […]

Råd, Tips, Tricks

Fråga coachen

Ett nytt samarbete med Tennisvänner. Ställ kluriga frågor och vi svarar så gott vi kan. De bästa frågorna hamnar i podden. Länk till frågeformulär: https://s.surveyplanet.com/G6OKyDUOK Lycka till!

Råd

Fötter, allt du behöver.

Du kan slipa på din forehand, jobba på din backhand, öva volley och mangla serve. Men har du inte fötterna med dig så spelar inget av det andra någon roll. En av världens bästa fötter har Steffi Graf. Kolla på […]

Råd

Anteckningar från en match

19 maj 2019 Match mellan två juniortjejer. Flickor 14. Nu gällde det kval till att spela Junior SM utomhus. “Vår” tjej är en tjej som kan spelet från baslinjen. Är snabb i fötterna och hinner upp stoppbollar fint. Serven är […]

Råd

Anteckningar från matchträning och match

18 maj 2019 En juniortjej med mycket tennis i kroppen. Spelar idag 6-7 timmar i veckan och har dedicerad fysträning. MatchträningVi spelar poäng och tittar på mönster. Vi ser en tjej som gillar att dominera från bakplan. Och det kan […]

Råd

Anteckning från en matchträning

18 maj 2019 17.00 Två kvinnor som spelar en del tennis idag. 2-3 ggr per vecka. Och som också matchar varje vecka. FaktaBåda vill skrämmas lite vid inbollningen och slår på. Det påverkar också var de väljer att jobba med […]

Råd

Anteckning från en matchträning

18 maj 2019 16.00 Två kvinnor som spelat sporadiskt en del tennis genom livet. Ofta i gruppträning och en gång i veckan. Båda har spelat väldigt lite match genom åren. Ingen av dem verkade ta större notis över hur den […]

Råd

Vi börjar med videoanalyser

I samband med att Erik Artursson, erfaren spelare och tenniscoach med bl a meriter från collegetennis i USA, hundratals matcher och en SM-titel, blir en del av Matchcoach så växlar vi upp med att erbjuda videoanalys. Erik Artursson Varför videoanalys? […]

Råd

Anteckning från matchträning

13 april 2019 Två jämbördiga tjejer. Båda två med fina grundslag. Servarna är något instabila. En del dubbelfel. Då spelarna gärna vill driva på och äga bollen blir det ett ställningskrig där båda står vid bakplan och försöker dominera den […]

Råd, Tips

Dagbok från en timme på banan

Tisdag 26 mars 2019 Fakta:Spelaren har precis tagit upp tennisen efter många års paus. Vill börja matcha så fort hon har tryggheten. Bra slag genomgående. Hyfsad teknik. Lite stressad och springer kanske mer än hon behöver. Springer ibland in i […]