Många har en plan innan man går in på banan inför en match. Den kan vara enkel: Jag ska spela aggressivt idag. Den kan vara mer komplex: Jag ska kicka serven i medvind och slå stoppbollar i motvind.

De allra flesta skapar en plan efter hur man själv ska spela. Men man glömmer bort: Det finns en motspelare på andra sidan, som troligen vill något helt annat.

Vad du behöver är en dagsfärsk plan för din match:
En Match Matris / Singles Matrix

Fyll i e-post o namn så skickar vi länken till matrisen!
Singles Matrix

Ladda ned Matchcoach Matchplan




En plan som utgår från vem din motståndare är och vad han, hon och du har för styrkor just denna matchdag.

Essential Tennis kallar den för Singles Matrix. En matris över hur du ska spela just denna match. Och du fyller i den precis innan spelet ska börja efter att ni bollat in. Sen använder du den som komihåglapp hela matchen ut. Och kan spara den som en dagbok att användas nästa gång du möter samma motståndare. Lycka till!

Singles Matrix

2 thoughts on “Skapa din egen matchplan

  1. Tack – kan behöva den. Ska fortsätta gårdagens match idag då den inte kunde spelas klart, står 3-6. 1-3 så något annat måste till….

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *